Über mich, meine Motivation und Philosophie
… und wie ich dir helfen kann!
Meine Motivation
Ich bin der Meinung, dass in jedem von uns eine Menge Potential schlummert.
Mitzuerleben wie Schmerzen „verschwinden“ oder persönliche Erfolge im Sport gefeiert werden erfüllt mich innerlich sehr. Der Beruf des Personal Trainer ist für mich ein wahrgewordener Traum: Menschen bei Ihrer Entwicklung zu begleiten.
Es gibt für mich nichts besseres als glückliche und zufriedene Menschen nach einer Trainingsstunde.
Nahezu jeden Tag beschäftige ich mich leidenschaftlich mit der menschlichen Bewegung, wie Bewegung entsteht und wie wir uns selbst optimieren können. Sei es durch Training und Ernährung oder durch Regeneration und Schlaf.
Meine Philosophie
In jeder Trainingseinheit erhältst du und deine Ziele von mir maximale Aufmerksamkeit. Ich möchte dass du deine wertvolle Zeit so effizient wie möglich nutzen kannst.
Mit offener und ehrlicher Kommunikation steh ich dir jederzeit, auch neben den Trainingseinheiten, für alle Fitness- und Gesundheitsfragen zur Seite.
Mein Ziel ist es, dass du Spaß an der Bewegung hast und dein Potential voll abrufen kannst.
Über mich
Mein Alter: 34 Jahre
verheiratet seit 2016
Erfahrungen und Qualifikationen
Meine größten Erfolge als Sportler
12 Jahre Volleyball-Bundesliga in Schwaig
2x Vize-Meister in der 2. Bundesliga Süd
Bronze-Medaille Deutsche Meisterschaft U20
Meine größten Erfolge als Trainer
Bronze-Medaille Bayerische Meisterschaft U16
Bronze Medaille Bayernpokal 2019 mit der Mittelfrankenauswhal
Mehrfacher Nordbayerischer und Mittelfränkischer Meister
Meine Zertifkate und Ausbildungen
Personal Trainer Lizenz
Fitness Trainer A-Lizenz
Ernährungsberater
Medizinischer Fitnesstrainer Lizenz
Neuroathletik Fundamentals (Z-Health)
Das vestibuläre System (BrainBasedMovement)
Das visuelle System (BrainBasedMovement)
Das taktile System (BrainBasedMovement)
Neuroathletik im Mannschaftssport
Volleyballtrainerschein:
Volleyball Trainer B-Lizenz
