Weißt du eigentlich wie sich der Preis für Personal Training zusammensetzt?
Das steckt alles im Preis für Personal Training mit drin:
- ausführliche individuelle Analyse und Anamnese
- kontinuierliche Trainingsplanung und Trainingsanalyse
- individuelles 1:1 Training, das es so nicht ein zweites Mal gibt
- Beratung zu Ernährung, Regeneration und Mindset
- ständiger Ansprechpartner für deine persönliche Ziele
- Trainingsplan für Zuhause, Studio oder Outdoor
- Mini-Übungen für tägliche Verbesserungen
- Challenges für neue Herausforderungen
- regelmäßiges Feedback und Check's über den Fortschritt
- Auswahl der Trainingsstrategie und Zwischenzielen
Wie bauen wir den passenden Trainingsplan für dich?
Dein Trainingsplan wird aus vielen verschiedenen Informationen zusammengesetzt. Im Erstgespräch und danach sprechen wir über deine Ziele und Wünsche. Diese gehören natürlich zu den größten Faktoren die den Trainingsplan beeinflussen.
Wir starten immer mit einer ausführlichen Leistungsanalyse, in der wir uns Zeit nehmen und dein Körper von Kopf bis Fuß durchtesten.
Durch die Analyse von Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und vieles mehr erhalten wir einen super Überblick.
So erkennen wir z.B. die Ursachen von Beschwerden und Verletzungen und die größten Potentiale für eine maximale Leistungsteigerung.
Genau aus diesen Informationen können wir dann einen perfekt auf dich zugeschnitten Trainingsplan mit genau den richtigen Übungen für dich zusammenstellen. Dein Trainingsplan ist natürlich nicht in Stein gemeißelt. Er wird sich, so wie du, weiterentwickeln.
Personal Training Preise und Pakete
Die Personal Training Pakete geben dir einen groben Überblick. Es gibt keine Mindestlaufzeit und die Pakete können jederzeit flexibel gewechselt werden. Je nachdem wie deine aktuellen Möglichkeiten es zulassen.
Zu Beginn hast du die Möglichkeit mit dem StarterPaket anzufangen.
PT Bronze
monatlich
- individueller Trainingsplan
- 1-2x Personal Training
- 1x Optimierung des Trainingsplan
ab
130 €
monatlich
PT Silber
monatlich
- individueller Trainingsplan
- 3-5x Personal Training
- 2-3x Optimierungen des Trainingsplans
- Mini-Hausaufgaben für mehr Fortschritt
ab
375 €
monatlich
PT Gold
monatlich
- individueller Trainingsplan
- ab 6x Personal Training
- 4-6x Optimierungen des Trainingsplans
- Mini-Hausaufgaben für mehr Fortschritt
- Challenges für Herausforderungen
ab
720 €
monatlich
Starter Paket
max. 2 Monate
- Leistungsanalyse im Wert von 250 €
- PT Silber mit 8 Trainingseinheiten im Wert von 1000€
- wählbar zwischen 1-2x Personal Training wöchentlich
1250 €
1100 €
monatlich 550 €