Mobility Live Kurs Online

Sei online live dabei und freu dich über mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl für deinen Körper.

Für das Online Training brauchst du nur einen Laptop, eine Matte, ein Handtuch und eine Flasche Wasser.

Dich erwartet viele kleine Bewegungen für Sprunggelenk, Knie, Hüfte, Wirbelsäule, Nacken und Schulter. Und natürlich viel Spaß.

Das Training findet über Zoom statt. Du benötigst aber keinen Account und kannst während dem Training deine Kamera und und dein Mikrofon auslassen.


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